시리즈 마지막 주제인 ‘단유 후 엄마의 감정 관리와 마음 회복법’에 대한 글입니다. 단유 후, 엄마의 감정은 어디로 가야 할까요? 감정 관리와 마음 회복법 아기가 잘 자라주었고, 단유도 잘 마쳤는데 왜 마음이 허전하고 울컥할까요? 모유 수유를...

단유 후에도 엄마와 아기의 유대감은 계속될 수 있어요 모유 수유는 엄마와 아기 사이의 특별한 연결고리입니다. 수유 시간 동안 아기는 엄마의 체온을 느끼고, 눈을 마주치며, 세상에서 가장 안정된 순간을 경험합니다. 하지만 단유가 시작되면 이 특별한...

단유 후 아기, 어떻게 식사 습관을 잡아줘야 할까요? 모유 수유가 끝나면 자연스럽게 찾아오는 다음 과제, 바로 아기의 식사 습관입니다. 단유는 이제 아기가 음식을 통해 영양을 온전히 섭취해야 한다는 신호이기도 하죠. 하지만 갑자기 수유가 끊기면...

25년 4월 05일 "리쩐"님의 리얼 후기입니다. 출처 : 출장 산후마사지 “현주맘” 후기 : 네이버 카페 https://cafe.naver.com/momsuda/1294214?tc=shared_link

단유 후 엄마 몸에도 변화가 찾아옵니다, 어떻게 회복할 수 있을까요? 아기의 성장에 맞춰 단유를 결정하고 나면 엄마의 역할도, 몸도 큰 변화를 겪게 됩니다. 단유가 단순히 수유를 멈추는 일이 아니라는 것을 엄마가 가장 먼저 느끼게 되죠. 모유...

단유 후 아기, 잠을 잘 못 자요? 수면 문제 해결법 알려드릴게요 단유는 엄마와 아기 모두에게 큰 변화입니다. 특히 아기에게는 단유가 단순히 먹는 방법이 바뀌는 것만이 아니라, 정서적 안정 수단 하나를 잃는 경험일 수 있습니다. 그래서 많은...

모유 수유는 단순히 먹는 행위 이상의 의미가 있습니다. 아기에게는 엄마와의 스킨십, 따뜻한 체온, 안정감까지 느낄 수 있는 시간이지요. 그래서 단유는 아기에게 작지 않은 변화이며, 때로는 정서적인 불안을 동반하기도 합니다. 단유가 끝났다고 해서...

"단유"와 관련해 도움이 될 내용을 담은 글을 시리즈로 7개 게시합니다. 아기와 엄마를 위한 단유, 언제 어떻게 시작해야 할까요? 모유 수유는 엄마와 아기 모두에게 특별한 시간입니다. 하지만 언젠가는 수유를 마무리하고 새로운 단계로 넘어가야 할...

산후우울증은 출산 후 많은 여성들이 겪을 수 있는 흔한 증상입니다. 산후우울증의 원인은 다양하지만, 주로 심리적, 사회적, 생리적 요인들이 복합적으로 작용합니다. 다음은 산후우울증의 위험성을 높이는 주요 요인들입니다. 산후 우울증 해소 # 심리적...

25.3.19일 네이버에 소개된 시니맘님의 글을 소개 할게요~

24.10.07일 네이버에 소개된 lovelyeve님의 글을 소개 할게요~

24.6.18일 네이버에 소개된 응댕이님의 글을 소개 할게요~

24.8.20일 네이버에 소개된 서준이와 사자네님의 글을 소개 할게요~

안녕하세요, 현주맘 산후마사지입니다! 😊 산후마사지를 받아보신 고객님들이 직접 작성해 주신 생생한 후기를 소개합니다. 앞으로, 첫 출산 후 몸이 힘들었던 분부터 재방문해 주신 분들까지 다양한 이야기를 담아 보겠습니다. 산후마사지를 고민 중인...

출산 후 산모들이 경험하는 오로는 일반적으로 자궁 내 남아있던 혈액, 점액 및 조직이 배출되는 과정을 의미합니다. 오로는 보통 출산 후 4주까지 지속될 수 있으며, 그 내용물의 색상과 양이 시간에 따라 변화합니다. 오로의 변화 출산 초기 1주일...

림프순환은 신체의 면역체계를 유지하고, 노폐물을 배출하는 데 중요한 역할을 합니다. 출산 후 산모들은 체내 림프순환이 원활하지 않아 부기, 피로 및 불편함을 느끼는 경우가 많습니다. 따라서 림프순환 관리는 매우 중요합니다. 림프순환 관리의 필요성...

출산 후에 많은 산모들이 겪는 부종은 출산에 따른 생리적 변화로 흔하게 발생합니다. 이러한 부종은 주로 체내 수분 저류로 인해 발생하며, 적절한 관리가 필요합니다. 1. 수분 섭취 부종을 감소시키기 위해 가장 중요한 방법 중 하나는 충분한 수분을...

산후마사지 출장으로 찾아간 고객님의 집, 문을 열자마자 펼쳐진 눈 덮인 풍경이 마치 한 폭의 그림 같았어요. 새하얀 눈이 소복이 쌓인 마당과 고즈넉한 산자락이 어우러져 마치 겨울 동화 속 한 장면처럼 느껴졌습니다. 고객님도 따뜻한 마사지를 받으며...

산후 마사지: 전 세계의 전통과 혜택 출산은 여성의 몸과 마음에 큰 변화를 가져옵니다. 출산 후 회복 과정에서 몸과 마음을 돌보는 것은 매우 중요한데, 그중에서도 산후 마사지는 신체 회복을 촉진하고 정서적인 안정을 돕는 중요한 방법  중...

오늘은 산후 마사지의 중요성과 다양한 이점에 대해 알아보도록 하겠습니다. 산후 마사지는 출산 후 신체를 회복시키고, 정서적으로 안정을 찾을 수 있도록 도와주는 방법입니다. 특히나 출산 후의 여러 신체 변화와 불편을 해결하는 데 도움을 줄 수...